Lær mer om hvordan du kan beregne antall kalorier forbrent med en pulsbasert kalorikalkulator, uten kjent VO2 maks.
Pulsbasert kaloriforbrenningskalkulator for ukjent VO2 maks
Pulsmåler kan brukes til å bestemme hvor mange kalorier du forbrenner under trening. Monitoren får informasjon om hjertefrekvensen din ved å bruke ukjent matematisk formel på VO2 mas. VO2 maks er målet for oksygenforbruk kroppen bruker mens du trener. Hastigheten til hjerterytmen målt ved antall sammentrekninger av hjertet per minutt er hjerterytmen.
Bruk en hjertefrekvensbasert kalkulatorforbrenningskalkulator for å finne ut hvor mange kalorier du forbrenner nå du trener over et bestemt tidsrom.
Kalkulator for pulsbasert kaloriforbrenning
Relaterte artikler:
