50%

FØRJULSKUPP DU IKKE VIL GÅ GLIPP AV!

 

I RABATT PÅ ALT DU TRENGER AV KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

OPPTIL

Rav Kiby Round Neck Ws er en varm og komfortabel ullgenser med rund hals og klassisk norsk mønster.

Rav Kiby Roundneck Ms er en sporty og elegant ullgenser i 100% ull.

ULVANG Rav Kiby Roundneck Ms

ULVANG

Rav Kiby Ws

ULVANG

Rav Kiby Ws

Rav Kiby Round Neck Ws er en varm og komfortabel ullgenser med rund hals og klassisk norsk mønster.

799,-

949,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

1 199,-

789,-

1 300,-

Du sparer 400,-

39% i rabatt!

Du sparer 550,-

1 499,-

Denne jakken har et enkelt, diskret design og er fullpakket med varm dun for å holde deg varm når temperaturen faller under null.

En slank og behagelige dunparkas med resirkulert stoff og PFC-fri resirkulert dun, og den er perfekt for å holde seg varm på vinterturer.

RAB Deep Cover

Parka Wmns

JACK WOLFSKIN Cold Bay Coat Wmn

WHISTLER Buron M Parka W-PRO 10000

Denne Buron parka jakken er en komfortabel jakke med et smart og enkelt design.
 

2 099,-

950,-

2 169,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 349,-

Du får 40% i rabatt!

Du sparer 1 450,-

SALG!

SALG!

3 499,-

1 299,-

3 619,-

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i de tilfellene der, vekt, varme og bevegelighet er de viktigste faktorene.

Dette er en teknisk dunjakke med vannavvisende Pertex Shield® yttermateriale. Perfekt for kalde vinterdager. 

RAB

Valiance

RAB Positron Pro Wmns

RAB Microlight Alpine Wmns

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i de tilfellene der, vekt, varme og pakkemulighet er de viktigste faktorene.

2 759,-

1 799,-

3 299,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

4 599,-

2 999,-

Du sparer 1 200,-

Du får 40% i rabatt!

Du får 34% i rabatt!

4 999,-

NYE SKO?

ANNONSØRINNHOLD |

- Gjør et kupp på tursko, løpesko, fritidssko og jaktstøvler hos MILRAB!

40%

SPAR OPPTIL

PÅ MENGDER AV SKO!

Øve på veksling til Holmenkollstafetten

ANNONSØRINNHOLD |

50%

Stort utvalg av jakker til dame og herre fra Arc'tery, THE NORTH FACE, AMUNDSEN, RAB, PATAGONIA med flere!

 

PRISFALL

PÅ JAKKER!

SPAR OPPTIL

Det kan være mange sekunder, kanskje minutter å spare på å øve inn effektive vekslinger når du skal løpe Holmenkollstafetten. Lær mer om hvordan du skal veksle når du løper stafetter.

ANNONSØRINNHOLD |

PRISKUPP

PÅ KLOKKER!

Testvinneren fenix 6X Pro Solar er den første Garmin klokken med solcellelading. 

FINN ÅRETS JULEGAVE!

Vekslinger under Holmenkollstafetten

ANNONSØRINNHOLD |

Gjør et kupp på mengder av klær, sko, klokker og turutstyr!

50%

SPAR OPPTIL 

LAGERSALG!

LED LENSER

MH4 400lm

Se hele utvalget!

LED LENSER

MH8 600lm

449,-

Ledlenser MH4 er en perfekt utendørs lykt som lades med en magnetisk ladekabel. Lykten har opptil 400 lumen

Ledlenser MH8 er en kraftig, oppladbar hodelykt til outdoor-bruk på opptil 600 lumen. 

Du får 35% i rabatt!

749,-

719,-

1 099,-

Du får 40% i rabatt!

Hvert år er det flere lag som roter det til på grunn av dårlige vekslinger, og her er det mye å hente i sekunder og minutter hvis man bruker noe tid på å øve på vekslinger til Holmenkollstafetten. I verste fall risikerer lag å bli disket på grunn av feil veksler, eksempelvis hvis lagene veksler utenfor vekslingsfeltet

ANNONSØRINNHOLD |

Spar opptil 50% på sekker,

soveposer, lykter og turutstyr!

50%

SPAR OPPTIL 

TURUTSTYR!

Hvordan veksle under Holmenkollstafetten

Første bud er å veksle innenfor vekslingsfeltet. Dette er løperen som skal starte på en ny etappe sitt ansvar. I vekslingsfeltet skal løperen som skal starte på ny etappe stå helt først i vekslingsfeltet, men innenfor! Løper som skal starte ny etappe har ansvar for å rope, slik at løper som snart er ferdig med å løpe vet hvor lagkameraten står. Dette er viktig fordi det står en hel flokk løpere i vekslingsfeltet, og det kan være vanskelig å orientere seg når man er sliten. Når løperen som snart er ferdig med sin etappe kommer inn til veksling, skal ny løper starte å løpe inn i vekslingsfeltet, men ikke for raskt. Husk at han som skal veksle er sliten! Det er likevel viktig at ny løper har god fart ut av vekslingsfeltet for å spare noen sekunder på det. Løper som skal starte ny etappe strekker ut høyre arm med hånd rett ut bakover. Løper som snart er ferdig med etappe, holder stafettpinnen i venstre hånd, og strekker ut armen for veksling. Det er viktig at løperne ikke avleverer og tar i mot stafettpinnen med samme arm (eksempelvis høyre arm) for da kommer løperen som snart er ferdig med sin etappe rett bak ny løper, og faren for at løperne spenner bein på hverandre øker. Løper som snart er ferdig med sin etappe slipper ikke pinnen før han eller hun er sikker på at ny løper har stafettpinnen, for å unngå at pinnen faller i bakken.

Relaterte artikler:

Etappetrening for Holmenkollstafetten

Motbakketrening for Holmenkollstafetten

ANNONSØRINNHOLD |

50%

Stort utvalg av jakker til dame og herre fra Arc'tery, THE NORTH FACE, AMUNDSEN, RAB, PATAGONIA med flere!

 

PRISFALL

PÅ JAKKER!

SPAR OPPTIL

Om forfatteren

Legg inn kommentar

ANNONSØRINNHOLD |

FØRJULS KUPP

SPAR OPPTIL

50%

 

PÅ KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

FØRJULS KUPP!

SPAR OPPTIL

50%

 

PÅ KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!