50%

FØRJULSKUPP DU IKKE VIL GÅ GLIPP AV!

 

I RABATT PÅ ALT DU TRENGER AV KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

OPPTIL

Rav Kiby Round Neck Ws er en varm og komfortabel ullgenser med rund hals og klassisk norsk mønster.

Rav Kiby Roundneck Ms er en sporty og elegant ullgenser i 100% ull.

ULVANG Rav Kiby Roundneck Ms

ULVANG

Rav Kiby Ws

ULVANG

Rav Kiby Ws

Rav Kiby Round Neck Ws er en varm og komfortabel ullgenser med rund hals og klassisk norsk mønster.

799,-

949,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

1 199,-

789,-

1 300,-

Du sparer 400,-

39% i rabatt!

Du sparer 550,-

1 499,-

Denne jakken har et enkelt, diskret design og er fullpakket med varm dun for å holde deg varm når temperaturen faller under null.

En slank og behagelige dunparkas med resirkulert stoff og PFC-fri resirkulert dun, og den er perfekt for å holde seg varm på vinterturer.

RAB Deep Cover

Parka Wmns

JACK WOLFSKIN Cold Bay Coat Wmn

WHISTLER Buron M Parka W-PRO 10000

Denne Buron parka jakken er en komfortabel jakke med et smart og enkelt design.
 

2 099,-

950,-

2 169,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 349,-

Du får 40% i rabatt!

Du sparer 1 450,-

SALG!

SALG!

3 499,-

1 299,-

3 619,-

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i de tilfellene der, vekt, varme og bevegelighet er de viktigste faktorene.

Dette er en teknisk dunjakke med vannavvisende Pertex Shield® yttermateriale. Perfekt for kalde vinterdager. 

RAB

Valiance

RAB Positron Pro Wmns

RAB Microlight Alpine Wmns

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i de tilfellene der, vekt, varme og pakkemulighet er de viktigste faktorene.

2 759,-

1 799,-

3 299,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

4 599,-

2 999,-

Du sparer 1 200,-

Du får 40% i rabatt!

Du får 34% i rabatt!

4 999,-

NYE SKO?

ANNONSØRINNHOLD |

- Gjør et kupp på tursko, løpesko, fritidssko og jaktstøvler hos MILRAB!

40%

SPAR OPPTIL

PÅ MENGDER AV SKO!

Nøtter når du trener

ANNONSØRINNHOLD |

50%

Stort utvalg av jakker til dame og herre fra Arc'tery, THE NORTH FACE, AMUNDSEN, RAB, PATAGONIA med flere!

 

PRISFALL

PÅ JAKKER!

SPAR OPPTIL

Nøtter når du trener. Lær mer om hva slags nøtter du kan spise når du trener, og hvorfor nøtter bør inngå som en viktig del av ditt kosthold.

ANNONSØRINNHOLD |

PRISKUPP

PÅ KLOKKER!

Testvinneren fenix 6X Pro Solar er den første Garmin klokken med solcellelading. 

FINN ÅRETS JULEGAVE!

Spise nøtter når du trener

ANNONSØRINNHOLD |

Gjør et kupp på mengder av klær, sko, klokker og turutstyr!

50%

SPAR OPPTIL 

LAGERSALG!

LED LENSER

MH4 400lm

Se hele utvalget!

LED LENSER

MH8 600lm

449,-

Ledlenser MH4 er en perfekt utendørs lykt som lades med en magnetisk ladekabel. Lykten har opptil 400 lumen

Ledlenser MH8 er en kraftig, oppladbar hodelykt til outdoor-bruk på opptil 600 lumen. 

Du får 35% i rabatt!

749,-

719,-

1 099,-

Du får 40% i rabatt!

Fulle med mineraler, vitaminer og sunt fett som blant annet bidrar til holde kolesterolet lavt, er nøtter perfekt når du er litt småsulten. Mandler, valnøtter, cashewnøtter, pistasjenøtter er noe alle som trener bør ha som en del av kostholdet sitt.

ANNONSØRINNHOLD |

Spar opptil 50% på sekker,

soveposer, lykter og turutstyr!

50%

SPAR OPPTIL 

TURUTSTYR!

Mandler etter trening

Hvis du skal spise noe etter trening, kan mandler være ideelt. Mandler inneholder kalsium, magnesium og kalium, som kan bidra til å styrke benstrukturen i kroppen din. Mandler er også en god kilde til proteiner. Proteiner er viktig etter trening, sammen med karbohydrater, noe som setter i gang restitusjonsprosessen i kroppen etter trening. En liten håndfull mandler inneholder 13 prosent av det daglige behovet for proteiner. Mandler holder også blodsukkeret ned når du har spist mat med høyt sukkerinnhold.

Pistasjenøtter når du trener

Pistasjenøtter inneholder mer kalium og vitamin K enn andre nøtter. Kalium er et viktig mineral for de som trener, og er viktig for muskulaturen. Mangler du kalium, kan det føre til utmattelse, svak muskulatur og kramper. 100 gram pistasjenøtter inneholder 29 prosent av det daglige behovet for kalium.

Valnøtter når du trener

Omega-3 fettsyrer kan bidra til å motvirke infeksjoner ved å produsere forbindelser som forebygger infeksjoner, og kan hjelpe kroppen til å restituere raskere etter trening. Kroppen produserer ikke omega-3 fettsyrer, så dette må vi få gjennom kostholdet. Valnøtter inneholder linolensyrer, en type omega-3 fettsyre. En liten håndfull valnøtter inneholder omtrent 91 prosent av det daglige behovet for omega-3 fettsyrer.

Cashewnøtter når du trener

Cashewnøtter inneholder lite fett, og har et høyt nivå av magnesium. 100 gram nøtter inneholder 83 milligram magnesium, som er omtrent 21 prosent av dagsbehovet for magnesium. Mineralet kan forebygge høyt blodtrykk og kramper, muskelsårhet og utmattelse når du trener. Magnesium er også viktig for å omgjøre maten vi spiser til energi, og kan bidra til at du orker å trene enda lenger.

Nøtter når du trener

Spis en håndfull av disse nøttene hver dag, som et sunt og næringsrikt mellommåltid. Disse nøttene vil gi deg mange viktige vitaminer og mineraler, og kan bidra som en viktig del av ditt kosthold.

Relaterte artikler:

Balansert kosthold når du trener løping

Den beste maten for løpere

ANNONSØRINNHOLD |

50%

Stort utvalg av jakker til dame og herre fra Arc'tery, THE NORTH FACE, AMUNDSEN, RAB, PATAGONIA med flere!

 

PRISFALL

PÅ JAKKER!

SPAR OPPTIL

Om forfatteren

Legg inn kommentar

ANNONSØRINNHOLD |

FØRJULS KUPP

SPAR OPPTIL

50%

 

PÅ KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

FØRJULS KUPP!

SPAR OPPTIL

50%

 

PÅ KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!