Normal fettprosent for kvinner

0
896
Normal fettprosent for kvinner
Artikkelen fortsetter etter annonsen fra MILRAB.NOGARMIN SOLAR - Oppdag de nye modellene!

Lær mer om hva som er normal fettprosent for kvinner, og hvordan du kan bruke en kalkulator for beregne din fettprosent.

Fettprosent for kvinner

Oversikten under viser fettprosent for kvinner etter alder. Tabellen viser fettprosent for undervekt, normalvekt, overvekt og fedme.

AlderUndervektNormal vektOvervektFedme
20-39 årUnder 21%21-33%33-39%Over 39%
40-59 årUnder 23%23-35%35-40%Over 40%
Over 60 årUnder 24%24-36%36-42%Over 42%

Estimere fettprosent for kvinner med fettprosent kalkulator

For å finne ut hvilken fettprosent du har, kan du bruke SpurtFat fettprosentkalkulatoren. Kalkulatoren regner ut din fettprosent basert på alder, høyde og vekt. Det er to kalkulatorer. Denne ene baserer beregningene på statistiske data, mens den andre baserer seg på kroppsmål, som hals,midje og hofte (kvinner).

Artikkelen fortsetter under annonsen fra X-lifeX-LIFE.NO har alt du trenger til hjemmetrening!

Relaterte artikler:

Hva er normal fettprosent

SpurtFat

Annonse fra X-LIFESchwinn IC7 spinningsykkel er en tøff spinningsykkel fra en av verdens største merkevarer, kjent for sin kvalitet og unike design!