Magnesium overdosering

0
481
Magnesium overdosering
Foto: Adobe Stock
Artikkelen fortsetter under annonsen fra X-LIFE

HØSTSALG!

Magnesium er et essensielt mineral. Å ha for mye magnesium i blodet kan imidlertid være farlig. Lær mer om symptomer på overdosering av magnesium.

Magnesium overdosering

Den medisinske betegnelsen for dette er hypermagnesemi, og en overdose av magnesium er en mulig årsak. Kroppen trenger magnesium for mer enn 300 biokjemiske prosesser. Magnesiumblodnivåer på 1,7–2,3 milligram per desiliter (mg / dl) er innenfor normalområdet, mens nivåer over 2,6 mg / dl kan indikere hypermagnesemi. Å ha for mye magnesium i blodet er uvanlig. Det er mer sannsynlig at det forekommer hos personer med eksisterende helsemessige forhold, for eksempel nyresvikt. Overdreven dosering av kosttilskudd eller medisiner kan også forårsake overdosering av magnesium.

Symptomer på en overdose av magnesium

Overdreven dosering av magnesiumtilskudd kan forårsake hypermagnesemi. Hvis kroppen har absorbert for mye magnesium, kan en person merke noen av følgende symptomer, som kan variere fra mild til veldig alvorlig:

  • apati
  • diaré
  • kvalme
  • magekramper
  • oppkast
  • depresjon
  • muskelsvakhet
  • en uregelmessig hjerterytme
  • lavt blodtrykk
  • urinretensjon
  • pustevansker
  • hjertestans

Hvor sannsynlig er en overdosering av magnesium?

Alvorlige overdoser av magnesium er sjeldne hos ellers friske mennesker. Å få for mye magnesium fra kostholdet er ikke vanligvis en grunn til bekymring. Noen ganger kan en høy dose magnesium fra tilskudd eller medisiner forårsake milde symptomer på en overdose av magnesium, inkludert diaré, kvalme og magekramper.

Artikkelen fortsetter under annonsen fra X-LIFE

Følgende former for magnesium forårsaker sannsynligvis disse symptomene:

  • magnesiumkarbonat
  • magnesiumklorid
  • magnesiumglukonat
  • Magnesiumoksid

Sjelden gir en veldig høy dose av et tilskudd eller medisiner mer enn 5000 mg magnesium per dag. Dette kan forårsake magnesiumtoksisitet. Medisinene som er involvert er vanligvis avføringsmidler eller antacida. Nyrene fjerner overflødig magnesium fra kroppen, og personer med nyreproblemer eller nyresvikt er mer sannsynlig å absorbere for mye magnesium. Leger anbefaler vanligvis personer med denne risikoen å unngå kosttilskudd og medisiner som inneholder magnesium.

Risikofaktorer og behandling

Nyresykdom kan øke risikoen for overdose av magnesium. Risikofaktorene ved overdosering av magnesium inkluderer:

  • nyresykdom
  • som har andre medisinske tilstander, for eksempel hypotyreose, Addisons sykdom eller gastrointestinale lidelser
  • tar for mye kosttilskudd eller medisiner som inneholder magnesium

Den første behandlingen mot hypermagnesemi er å slutte å konsumere magnesium i tilskudd eller medisiner. Andre behandlinger inkluderer:

  • intravenøs væske
  • diuretika
  • dialyse

Hvis hypermagnesemi er alvorlig, kan behandling også innebære intravenøst ​​kalsium.

Relaterte artikler:

Matvarer med magnesium

Magnesium mangler symptomer

Annonse fra X-LIFE

HØSTSALG!