Lær mer om hvordan du kan bruke SpurtPace for å beregne fart og tid når du skal løpe 10 km.
Hvordan bruke SpurtPace løpekalkulator
Velg fanen fart for å estimere hvilken fart du kan holde når du løper 10 km på en bestemt tid. Kalkulatoren gir deg fart i minutter per km og miles, og km og miles i timen. Velg fanen ‘Tid’ for å estimere tid du kan bruke på 10 km. Legg inn 10 km under distanse og justere farten opp eller ned for å se hvordan det vil påvirke sluttiden din på 10 km. Ønsker du å beregne hvor langt du kan løpe ved en gitt fart? Velg ‘Distanse’ og justere farten opp eller ned for å se hvordan påvirker antall km.
Relaterte artikler:
