50%

MERKEVARESALG!

 

I RABATT PÅ MENGDER AV KLÆR, SKO, KLOKKER OG TURUTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

OPPTIL

Kaon er en ekstremt lett dunjakke som er enkel å pakke med seg.
 

Diablo Down Hoodie er fylt med 700-dun, som gir god varme på kalde dager.

THE NORTH FACE W Diablo Down

RAB

Kaon Wmns

RAB Microlight Alpine WmnS

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i der, vekt og varme er de viktigste faktorene.

3 199,-

1 499,-

1 849,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 1 500,-

Du får 20% i rabatt!

JANUAR

SALG!

3 999,-

2 999,-

JANUAR

SALG!

2 499,-

Du sparer 650,-

Davos III er en varm og vanntett jakke med fin passform. Den har avtakbart lammepelsfôr i kragen og er fylt med 80% gåsedun og 20% fjær.

Når det blir kaldere ute så er denne parkaen veldig god å ha. Lausanne III er en varm og funksjonell parka som har et urbant design.

Swims W Lausanne III Parka

Swims W

Davos III 

Swims

Zürich III
 

Når det blir kaldere ute så er denne 3-i-1 parkaen veldig god å ha. Dette er en varm og funksjonell parka som har et urbant design.

3 499,-

4 499,-

3 779,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 801,-

Du får 30% i rabatt!

JANUAR

SALG!

5 000,-

5 300,-

JANUAR

SALG!

6 200,-

Du sparer 2 421,-

Teknisk hybrid-jakke til allsidig trening, tur og perfekt som isolerende mellomlagsplagg. 

Den populære hybrid dunjakken til herre har blitt oppdatert med nytt mønster! Perfekt til et aktivt liv om vinteren. 
 

TUFTE M Lynx Hybrid

NORTHUG Bormio Tech Hybrid Ins

THE NORTH FACE W Belleview Stretch

Belleview Stretch Down Hoodie er konstruert med en blanding av ultravarm dun og syntetisk isolasjon.

1 499,-

2 599,-

999,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 900,-

Du får 40% i rabatt!

JANUAR

SALG!

2 499,-

3 499,-

JANUAR

SALG!

Du får 44% i rabatt!

1 799,-

Kjerringråd mot urinveisinfeksjon

SWIX RaceX Halfzip Ws
 Mid-Rise Wms

Se hele utvalget!

SWIX RaceX Halfzip W

379,-

Overdel tilpasset høy intensitet med meget lett og særdeles elastisk stoff.

Du får 31% i rabatt!

Du får 38% i rabatt!

ANNONSØRINNHOLD |

549,-

Lett treningsgenser med glidelås i halsen. Ullmiks med merino.

499,-

800,-

Selv om urinveisinfeksjon tradisjonelt behandles med antibiotika, finnes det mange kjerringråd som både kan behandle og forebygge.

Tufte Wear 

Hiking Pants Wms

899,-

Se hele utvalget!

RAB Torque Wmns

899,-

Dette er en teknisk turbukse til dame fra Tufte, med smal passform. 

Du får 44% i rabatt!

Du får 40% i rabatt!

1 499,-

ANNONSØRINNHOLD |

1 599,-

En lett bukse med dobbelt vevet stretch materiale for god bevegelighet.

Hva er en urinveisinfeksjon?

TWENTYFOUR

Finse 2.0 2-Lags

Se hele utvalget!

699,-

Dette er en lett 2-lags anorakk med god stretch i vind- og vanntett materiale.

Du får 59% i rabatt!

Du får 59% i rabatt!

ANNONSØRINNHOLD |

1 699,-

Dette er en lett 2-lags anorakk med god stretch i vind- og vanntett materiale.

TWENTYFOUR

Finse 2.0 2-Lags

699,-

1 699,-

En urinveisinfeksjon er en infeksjon som påvirker hvilken som helst del av urinveiene, inkludert nyrer, urinleder, blære eller urinrør. Bakterier fra tarmen er den vanligste årsaken til urinveisinfeksjon, men sopp og virus kan også forårsake infeksjon.

De to stammene av bakteriene Escherichia coli og Staphylococcus saprophyticus utgjør omtrent 80% av tilfellene.

Vanlige symptomer på urinveisinfeksjon inkluderer:

  • En brennende følelse når du tisser
  • Hyppig urinering
  • Uklar eller mørk urin
  • Urin med en sterk lukt
  • En følelse av ufullstendig blæretømming

Relatert: Hva hjelper mot urinveisinfeksjon

Bekkensmerter

Selv om urinveisinfeksjon kan ramme begge kjønn, er kvinner mer utsatt for infeksjon. Dette er fordi urinrøret, røret som fører urin ut av blæren, er kortere hos kvinner enn menn. Dette gjør det lettere for bakterier å komme inn og nå blæren. Faktisk vil nesten halvparten av alle kvinner oppleve en urinveisinfeksjon på et tidspunkt i livet. Antibiotika brukes til å behandle urinveisinfeksjoner og brukes noen ganger i lave doser på lang sikt for å forhindre tilbakefall.

Her er noen kjerringråd mot urinveisinfeksjon.

Drikk rikelig med vann

Væskeubalanse har vært knyttet til risikoen for urinveisinfeksjon. Dette er fordi regelmessig vannlating kan hjelpe til med å spyle bakterier fra urinveiene for å forhindre infeksjon. En studie undersøkte deltakere med langvarige urinkateter og fant at lav urinproduksjon var assosiert med økt risiko for å utvikle en urinveisinfeksjon. For å holde deg hydrert og tilfredsstille væskebehovene dine, er det best å drikke vann hele dagen, og alltid når du er tørst.

Øk vitamin C-inntaket

Noen bevis viser at økt inntak av vitamin C kan beskytte mot urinveisinfeksjoner. Det antas at C-vitamin virker ved å øke surheten i urinen, og dermed avlive bakteriene som forårsaker infeksjon. En studie fra 2007 med UTI hos gravide kvinner så på effekten av å ta 100 mg C-vitamin hver dag. Studien fant at C-vitamin hadde en beskyttende effekt, og reduserte risikoen for urinveisinfeksjon med mer enn halvparten av de som tok vitamin C, sammenlignet med kontrollgruppen.

Drikk usøtet tranebærjuice

Å drikke usøtet tranebærjuice er en av de mest kjente naturlige midlene mot urinveisinfeksjoner. Tranebær fungerer ved å forhindre at bakterier fester seg til urinveiene, og dermed forhindrer infeksjon. I en nyere studie drakk kvinner med nyere historie med urinveisinfeksjon 240 ml) tranebærjuice hver dag i 24 uker. De som drakk tranebærjuice hadde færre episoder med urinveisinfeksjon enn kontrollgruppen.

Relatert: Urinveisinfeksjon når du er gravid

Ta probiotika

Probiotika er fordelaktige mikroorganismer som konsumeres gjennom mat eller tilskudd. De kan fremme en sunn balanse av bakterier i tarmen. Probiotika er tilgjengelig i tilskuddsform eller finnes i fermentert mat, for eksempel kefir og probiotisk yoghurt. Bruken av probiotika er koblet til alt fra forbedret fordøyelseshelse til forbedret immunfunksjon. Noen studier viser også at visse stammer av probiotika kan redusere risikoen for urinveisinfeksjon.

Prøv disse naturlige kosttilskuddene

Flere naturlige tilskudd kan redusere risikoen for å utvikle en urinveisinfeksjon.

Her er noen kosttilskudd som er studert:

  • D-Mannose: Dette er en type sukker som finnes i tyttebær og har vist seg å være effektiv i behandling av urinveisinfeksjon og forhindre tilbakefall.
  • Tranebærekstrakt: Som tranebærjuice, fungerer tranebærekstrakt ved å forhindre at bakterier fester seg til urinveiene.
  • Hvitløkekstrakt: Hvitløk har vist seg å ha antimikrobielle egenskaper og kan være i stand til å blokkere vekst av bakterier for å forhindre UTIs.

SWIX RaceX Halfzip Ws
 Mid-Rise Wms

Se hele utvalget!

SWIX RaceX Halfzip W

379,-

Overdel tilpasset høy intensitet med meget lett og særdeles elastisk stoff.

Du får 31% i rabatt!

Du får 38% i rabatt!

ANNONSØRINNHOLD |

549,-

Lett treningsgenser med glidelås i halsen. Ullmiks med merino.

499,-

800,-

Om forfatteren

Legg inn kommentar

1 189,-

HESTRA Army

Leather Heli GTX®

Lett og varm jakke med dunfyll. Den veier kun 410 gram.

2 200,-

ANNONSØRINNHOLD |

-46%

3 999,-

SWIMS

W Davos III 

Davos III er en varm og vanntett jakke med fin passform. Avtakbart lammepelsfôr i kragen og er fylt med 80% gåsedun og 20% fjær

ANNONSØRINNHOLD |

6 300,-

-37%

1 319,-

DALE OF NORWAY

Cortina Basic M Masculine

Cortina Basic er en kløfri ullgenser laget i mykeste og tynneste merino-ull.

ANNONSØRINNHOLD |

1 899,-

-31%

1 389,-

ALFA Drift

Advance GTX W

Komfortabel tursko med hurtigsnøring, perfekt for utendørsaktiviteter.

ANNONSØRINNHOLD |

2 199,-

-37%

1 499,-

ICEBUG Haze M

RB9X GTX

Denne skoen er full av gode egenskaper. GORE-TEX® membranet gir komfortabel vanntetthet.

ANNONSØRINNHOLD |

1 899,-

-21%

2 999,-

ALFA

Walk King Air GTX

En allsidig fjellstøvel med universell passform. GORE-TEX membranen sørger for vanntetthet og pusteevne.

ANNONSØRINNHOLD | 

3 999,-

-25%

1 549,-

SCARPA

Mescalito GTX

Mescalito GTX passer for fotturer i marka og på fjellet, til tekniske anmarsjer, via ferrata, eller som en robust og stabil hverdagssko.

ANNONSØRINNHOLD |

2 799,-

-45%

1199,-

DALE OF NORWAY Cortina Basic Feminine

Cortina Basic er en kløfri ullgenser laget i mykeste og tynneste merino-ull.

ANNONSØRINNHOLD |

-37%

1 899,-

799,-

THE NORTH FACE

M Glacier Pro

Glacier Pro FZ gir lett varme, og er laget i et hurtigtørkende og pustende materiale. Hurtigtørkende og pustende. 

ANNONSØRINNHOLD |

1149,-

-30%

1 869,-

RAB

Nebula Pro

Nebula Pro-jakken er den varmeste av RAB sine nye Cirrus HL syntetiske isolerte jakker.

ANNONSØRINNHOLD |

2 499,-

-25%

1 569,-

SWEET PROTECTION Igniter 2Vi MIPS

Igniter 2Vi® Mips Helmet er en ekte all-mountain hjelm. Den har en hard skallkonstruksjon med utmerket ventilasjon og komfort. 

ANNONSØRINNHOLD |

2 299,-

-32%

735,-

RAB

Incline

Softshellbuksen er laget med Matrix ™ dobbeltvevet stoff, som gir vind- og værbestandighet.

1 299,-

ANNONSØRINNHOLD |

-43%