50%

FØRJULSKUPP DU IKKE VIL GÅ GLIPP AV!

 

I RABATT PÅ ALT DU TRENGER AV KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

OPPTIL

Rav Kiby Round Neck Ws er en varm og komfortabel ullgenser med rund hals og klassisk norsk mønster.

Rav Kiby Roundneck Ms er en sporty og elegant ullgenser i 100% ull.

ULVANG Rav Kiby Roundneck Ms

ULVANG

Rav Kiby Ws

ULVANG

Rav Kiby Ws

Rav Kiby Round Neck Ws er en varm og komfortabel ullgenser med rund hals og klassisk norsk mønster.

799,-

949,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

1 199,-

789,-

1 300,-

Du sparer 400,-

39% i rabatt!

Du sparer 550,-

1 499,-

Denne jakken har et enkelt, diskret design og er fullpakket med varm dun for å holde deg varm når temperaturen faller under null.

En slank og behagelige dunparkas med resirkulert stoff og PFC-fri resirkulert dun, og den er perfekt for å holde seg varm på vinterturer.

RAB Deep Cover

Parka Wmns

JACK WOLFSKIN Cold Bay Coat Wmn

WHISTLER Buron M Parka W-PRO 10000

Denne Buron parka jakken er en komfortabel jakke med et smart og enkelt design.
 

2 099,-

950,-

2 169,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 349,-

Du får 40% i rabatt!

Du sparer 1 450,-

SALG!

SALG!

3 499,-

1 299,-

3 619,-

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i de tilfellene der, vekt, varme og bevegelighet er de viktigste faktorene.

Dette er en teknisk dunjakke med vannavvisende Pertex Shield® yttermateriale. Perfekt for kalde vinterdager. 

RAB

Valiance

RAB Positron Pro Wmns

RAB Microlight Alpine Wmns

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i de tilfellene der, vekt, varme og pakkemulighet er de viktigste faktorene.

2 759,-

1 799,-

3 299,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

4 599,-

2 999,-

Du sparer 1 200,-

Du får 40% i rabatt!

Du får 34% i rabatt!

4 999,-

NYE SKO?

ANNONSØRINNHOLD |

- Gjør et kupp på tursko, løpesko, fritidssko og jaktstøvler hos MILRAB!

40%

SPAR OPPTIL

PÅ MENGDER AV SKO!

Hvordan bli kvitt forkjølelse fortest mulig

ANNONSØRINNHOLD |

50%

Stort utvalg av jakker til dame og herre fra ARC'TERYX, THE NORTH FACE, AMUNDSEN, RAB, PATAGONIA med flere!

 

PRISFALL

PÅ JAKKER!

SPAR OPPTIL

Ved det første tegn på forkjølelsessymptomer, prøver du kanskje kjerringråd du har hørt om. Men hva fungerer egentlig? Lær mer om hvordan bli kvitt forkjølelse fortest mulig.

ANNONSØRINNHOLD |

PRISKUPP

PÅ KLOKKER!

Testvinneren fenix 6X Pro Solar er den første Garmin klokken med solcellelading. 

FINN ÅRETS JULEGAVE!

Selv om det ikke finnes noen kur mot forkjølelse, er det noen velprøvde måter å behandle symptomene på. Her er en guide til hva som fungerer og hva du bør unngå.

ANNONSØRINNHOLD |

Gjør et kupp på mengder av klær, sko, klokker og turutstyr!

50%

SPAR OPPTIL 

LAGERSALG!

LED LENSER

MH4 400lm

Se hele utvalget!

LED LENSER

MH8 600lm

449,-

Ledlenser MH4 er en perfekt utendørs lykt som lades med en magnetisk ladekabel. Lykten har opptil 400 lumen

Ledlenser MH8 er en kraftig, oppladbar hodelykt til outdoor-bruk på opptil 600 lumen. 

Du får 35% i rabatt!

749,-

719,-

1 099,-

Du får 40% i rabatt!

  • Hold deg hydrert. Enten det er te, varmt vann med sitron eller buljong, kan det å drikke varme væsker virke beroligende, forhindre dehydrering og lette overbelastning. Unngå salt mat, alkohol, kaffe og sukkerholdige drikker, som kan virke dehydrerende. Isbiter er en annen enkel måte å holde seg hydrert og roe en irritert hals.
  • Gurgle med saltvann. En saltvannsgurgle med ca. 1 teskje salt per kopp varmt vann kan bidra til å redusere smerten og hevelsen av sår hals.
  • Medisiner. Reseptfrie dekongestanter, antihistaminer og smertestillende midler, som ibuprofen eller acetaminophen, kan redusere noen forkjølelsessymptomer. Barn yngre enn 6 bør ikke bruke reseptfrie medisiner. Snakk med legen din for mer informasjon.
  • Fukt luften. Kald luft holder på mindre fuktighet enn varm luft. Tørre nesebor er mer utsatt for virus, og hvis du allerede er syk, kan tørr luft forverre sår hals. Prøv å bruke en luftfukter. Hvis du ikke har en, la en grunn bolle med vann stå ute, spesielt i nærheten av en varmekilde. Når vannet fordamper, vil det sakte fukte rommet.
  • Hvile. Dette er tiden for å lade opp kroppens immunsystem. Hvile og søvn er de beste måtene å gjøre det på. Sørg for at du sover mellom åtte til 10 timer om natten. Dette er også en mulighet til å ta en pause fra anstrengende trening i to til tre dager.

ANNONSØRINNHOLD |

Spar opptil 50% på sekker,

soveposer, lykter og turutstyr!

50%

SPAR OPPTIL 

TURUTSTYR!

Hva du bør unngå

  • Sink. Det er lite bevis for å støtte sinks helende egenskaper mot forkjølelse
  • Antibiotika. Antibiotika er utviklet for å behandle bakterielle infeksjoner, ikke virus.
  • Vitamin C. Ved det første tegn på forkjølelsessymptomer er det mange som bruker vitamin C. Det er imidlertid lite som tyder på at det har en effekt på forkjølelsesviruset. Mens noen studier tyder på at regelmessig inntak av vitamin C kan bidra til å redusere varigheten av forkjølelsessymptomer, har det ingen effekt hvis det tas etter at du har forkjølelsessymptomer.
  • Røyking. Røyking og eksponering for passiv røyking kan irritere nesen, halsen og lungene ytterligere.

Ring legen din hvis:

  • Symptomene dine varer lenger enn to uker.
  • Symptomene dine forverres eller du utvikler nye symptomer, da du kan ha en annen type infeksjon.
  • Du har sår hals eller feber høyere enn 39 grader i mer enn tre dager.
  • Du opplever intense brystsmerter og kortpustethet.

Relaterte artikler:

Vondt i halsen uten forkjølelse

Hvor lenge er man smittsom ved forkjølelse

Hvor lenge kan en forkjølelse vare

Referanser

ANNONSØRINNHOLD |

50%

Stort utvalg av jakker til dame og herre fra ARC'TERYX, THE NORTH FACE, AMUNDSEN, RAB, PATAGONIA med flere!

 

PRISFALL

PÅ JAKKER!

SPAR OPPTIL

Om forfatteren

ANNONSØRINNHOLD |

FØRJULS KUPP

SPAR OPPTIL

50%

 

PÅ KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

FØRJULS KUPP!

SPAR OPPTIL

50%

 

PÅ KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!