Hvor rask er du for din alder på 10 km?

0
53
Hvor rask er du for din alder på 10 km

Bruk en løpekalkulator som estimerer hvor rask du er på 10 km, sammenlignet med de aller beste i verden på din alder.

Tid på distanse basert på alder

Verdens beste løpere ligger kanskje langt foran de aller fleste av oss, så det er ikke like relevant for oss vanlige dødelige å sammenligne oss med disse. Men hva med å se hvor raskt du løper, sammenlignet med de beste på din alder innenfor forskjellige distanser? Med SpurtAge løpekalkulator kan du gjøre det. Legg inn alder, kjønn og distanse, for å se din oppnåelsesgrad i prosent sammenlignet med de beste i verden på din alder (Alle felter må være fylt ut. ‘0’ dersom det ikke er verdier i feltene timer, minutter eller sekunder).

Hvordan ligger du an? Hvis du er 50 år og løper 10 km på 40 minutter, vil du ha en oppnåelsesgrad på omtrent 75 prosent, noe som slett ikke er verst for en 50-åring. Sett deg mål om å forbedre din oppnåelsesgrad innenfor en gitt distanse. Gi deg selv ett år å trene på, og se hvor mye du kan forbedre deg!

Relaterte artikler:

Hvor rask er du på maraton?

Ytelse på distanser basert på alder