Hvor mange kalorier forbrenner du?

0
160
Hvor mange kalorier forbrenner du?

Du forbrenner kalorier ved alle typer aktiviteter, og det å være fysisk aktiv behøver ikke bare være løping eller andre krevende former for idrett. Bruk SpurtCalorie for å finne ut hvor mye du forbrenner, alt fra husarbeid til å løpe maraton.

Beregne kaloriforbruk med SpurtCalorie

Legg inn din kroppsvekt, aktivitet og hvor lang tid du brukte på aktiviteten, så vil kalorikalkulatoren estimere ditt kaloriforbruk.

Husk at alder og intensitet på aktivitet vil ha betydning for din kaloriforbrenning. Bruk derfor resultatene du får fra kalorikalkulator som et estimat for hvor mange kalorier du kan forbrenne når du gjennomfører en bestemt aktivitet.

Relaterte artikler:

SpurtCalorie

SpurtDiet