Hvor lenge varer overgangsalder

0
207
Hvor lenge varer overgangsalder
Foto: Adobe Stock
Artikkelen fortsetter under annonsen fra X-LIFE

Overgangsalder er naturlig del av aldringen, og kroppen din vil produsere mindre og mindre østrogen før du ikke lenger menstruerer.

Når du slutter å menstruere og ikke har hatt menstruasjon i 12 måneder, vil du ha nådd overgangsalderen. Naturlig overgangsalder, som skjer uten medisinsk inngrep, forekommer i tre stadier:

  • perimenopause
  • overgangsalder
  • postmenopause

Mange mennesker forveksler overgangsalderen med perimenopause. Perimenopause er stadiet når en kvinne begynner å gå over i overgangsalderen. Noen vanlige symptomer på perimenopausal fase inkluderer:

  • hetetokter
  • nattesvette
  • tørrhet i skjeden

Under perimenopause begynner kroppen din å lage mindre østrogen. Dette fortsetter til de siste ett eller to årene av perimenopause til hormonnivået faller raskt. Perimenopause kan starte opptil 10 år før du går over i overgangsalderen. Det begynner ofte i 40-årene, men noen kvinner går inn i perimenopause i 30-årene. Legene vil bestemme at du har nådd overgangsalderen når du ikke har hatt en periode på 12 måneder på rad. Etter det kommer du inn i postmenopausal stadium. Hvis du har fått eggstokkene dine kirurgisk fjernet, vil du oppleve «plutselig» overgangsalder.

Artikkelen fortsetter under annonsen fra MILRAB

HØSTSALG!

OKTOBERFEST HOS MILRAB

30-40%

RABATT!


Hvor lenge varer overgangsalder?

Perimenopausale symptomer kan vare i fire år i gjennomsnitt. Symptomene assosiert med denne fasen vil gradvis lette i overgangsalder og etter overgangsalder. Kvinner som har gått et helt år uten en menstruasjon, regnes som postmenopausal.

Hetetokter, også kjent som hetetokter, er et vanlig symptom på perimenopause. En studie fant at moderat til alvorlig hetetokter kunne fortsette forbi perimenopause og vare i en median på 10,2 år. Det er lenger enn den generelt aksepterte tidsrammen for varmen av hetetokter.

Det er mulig for en kvinne å oppleve overgangsalder før fylte 55. Tidlig overgangsalder forekommer hos kvinner som går gjennom overgangsalderen før de er 45 år gamle. Det anses for tidlig overgangsalder hvis du er overgangsalder og er 40 år eller yngre.

Tidlig overgangsalder kan skje av mange grunner. Noen kvinner kan gå gjennom for tidlig overgangsalder på grunn av kirurgisk inngrep, som en hysterektomi. Det kan også skje hvis eggstokkene er skadet av cellegift eller andre forhold og behandlinger.

Symptomer på overgangsalder

Du vil oppleve en rekke symptomer mens du går gjennom perimenopause (for eksempel blir periodene dine uregelmessige). Hyppigheten, intensiteten og varigheten av symptomene varierer mye fra person til person under perimenopause, og når du nærmer deg overgangsalderen.

En gang i overgangsalderen (når du har ikke hatt en periode på 12 måneder) og inn i postmenopause, kan symptomene fortsette i gjennomsnitt fire til fem år, men de reduseres i frekvens og intensitet. Noen kvinner rapporterer om at symptomene deres varer lenger.

De vanligste symptomene inkluderer:

  • Hetetokter. Disse får deg til å føle et plutselig bølge av varme i ansiktet og overkroppen. De kan vare noen sekunder til flere minutter eller lenger. Hetetokter kan oppstå flere ganger om dagen eller noen ganger i måneden.
  • Nattesvette. Hetetokter under søvn kan føre til nattesvette. Nattesvette kan vekke deg og få deg til å føle deg ekstra sliten i løpet av dagen.
  • Frysninger. Du kan oppleve frysninger, kalde føtter og skjelving etter at kroppen avkjøles fra en hetetokt.
  • Vaginale forandringer. Tørrhet i skjeden, ubehag under sex, lav libido og et presserende behov for vannlating er symptomer på syndrom i kjønnsorganene under overgangsalderen (GSM).
  • Følelsesmessige endringer. Disse kan inkludere mild depresjon, humørsvingninger og irritabilitet.
  • Problemer med å sove. Søvnproblemer som søvnløshet kan oppstå på grunn av nattesvette.

Andre symptomer på perimenopause kan omfatte:

  • ømhet i brystet
  • tyngre eller lettere perioder
  • forverret premenstruelt syndrom (PMS)
  • tørr hud, øyne eller munn

Noen kvinner kan også oppleve:

  • hodepine
  • rask hjertefrekvens
  • muskelsmerter og leddsmerter
  • fokus- og hukommelsesproblemer
  • håravfall eller tynning
  • vektøkning

Hvis du opplever noen av disse tilleggssymptomene, kan du gå til legen din for å utelukke andre årsaker. Du kan oppleve noen av disse symptomene i løpet av perimenopause. Men hetetokter oppstår vanligvis ved begynnelsen av perimenopause.

Relaterte artikler:

Symptom på overgangsalder

Overgangsalder blodprøver

Annonse fra X-LIFE

HØSTSALG!

BOWFLEX SELECTTECH 552I

SPAR

1000,-