Hvor lenge skal barn sove

ANNONSØRINNHOLD FRA MILRAB |

Her får du full oversikt over hvor lenge barn skal sove i forskjellige aldre, fra 1 uke til 16 års alder.

1 uke

dagtid: 8 timer
natt: 8 timer og 30 minutter

4 uker

dagtid: 6 til 7 timer
natt: 8 til 9 timer

3 måneder

dagtid: 4 til 5 timer
natt: 10 til 11 timer

6 måneder

dagtid: 3 timer
natt: 11 timer

9 måneder

dagtid: 2 timer og 30 minutter
natt: 11 timer

12 måneder

dagtid: 2 timer og 30 minutter
natt: 11 timer

2 år

dagtid: 1 time og 30 minutter
natt: 11 timer og 30 minutter

3 år

dagtid: 0 til 45 minutter
nattid: 11 timer 30 minutter til 12 timer

4 år

natt: 11 timer og 30 minutter

5 år

natt: 11 timer

6 år

natt: 10 timer og 45 minutter

7 år

natt: 10 timer og 30 minutter

8 år

natt: 10 timer og 15 minutter

9 år

natt: 10 timer

10 år

natt: 9 timer og 45 minutter

11 år

natt: 9 timer og 30 minutter

12 år

natt: 9 timer og 15 minutter

13 år

natt: 9 timer og 15 minutter

14 år

natt: 9 timer

15 år

natt: 9 timer

16 år

natt: 9 timer

Relaterte artikler:

Baby vil ikke sove på dagen

Hvordan få baby til å sove hele natten

ANNONSØRINNHOLD FRA MILRAB |