Hvor lenge må man gå for å få 10000 skritt

0
136
Hvor lenge må man gå for å få 10000 skritt

Lær om hvordan du bruke skrittkalkulator og løpekalkulator for å beregne hvor lenge man må gå for å få 10000 skritt.

Tid for å få 10000 skritt

Ikke overraskende er det hvor fort du går som avgjør hvor lang tid du bruker på 10000 skritt, og det kan være interessant å vite noe om hvor lang tid du bruker på 10000 skritt med den farten du vanligvis pleier å holde når du går tur. Ved å bruke SpurtStep skrittkalkulator og SpurtCoach løpekalkulator, beregner du enkelt hvor mange km 10000 skritt tilsvarer. SpurtCoach lar deg estimere tiden du bruker basert på distanse og fart.

Hvor mange km tilsvarer 10000 skritt?

Legg inn 10000 skritt i skrittkalkulatoren for å beregne hvor mange skritt det tilsvarer.

10000 skritt tilsvarer altså 7,62 km. For å beregne hvilken tid du bruker på distansen, må du ha gjennomsnittsfarten du bruker på å gå 7,62 km. Hvis vi antar at du har en gjennomsnittsfart på 11 minutter per km, kan vi kan kalkulere hvor lang tid du bruker med SpurtCoach.

Legg inn 7,62 under Distanse og 11 under Fart. Klikk Beregn tid for å beregne hvor lang tid du bruker på 10000 skritt.

Kalkulatoren viser at du bruker 1 time, 23 minutter og 49 sekunder på 10000 skritt (7,62) km, når du holder en fart på 11 minutter per km. Tilsvarende kan du regne ut fart, hvis du vet hvor lang tid du bruker på 10000 skritt (7,62 km).

Relaterte artikler:

Hvor mange skritt bør man gå daglig

Ta en 6 minutter gåtest