ANNONSØRINNHOLD FRA MILRAB |
Hvor langt er halvmaraton i kilometer, og hvordan du kan du beregne tid og fart når du skal løpe halvmaraton?
Hvor langt et halvmaraton er i km
Et halvmaraton har en lengde på 21,097,5 km, og er den nest lengste regulære langdistansen vi har. Øvelsen står ikke på programmet i VM eller OL, men har vært en del av NM siden 1986.
Relatert: Hvordan trene til halvmaraton?
Beregne tid og fart og splittider på halvmaraton
Når du skal løpe halvmaraton, kan det være interessant å estimere tid og fart på halvmaraton, og hvilke splittider du kan ha på distansen. Med SpurtRun løpekalkulator kan du raskt og enkelt beregne dette.
For å regne ut tid og fart på halvmaraton, kan du legge inn distansen, ønsket tid og fart på distansen i løpekalkulatoren helt øverst. Du bør ha som mål å løpe halvmaraton med negativ splitt.
Relaterte artikler:
ANNONSØRINNHOLD FRA MILRAB |
