Hva er normal BMI. Lær mer om hva som er normal BMI, og hvordan du bruke RunCulator kalkulator for å beregne din BMI.
Kroppsmasseindeks (KMI)
KMI (kroppsmasseindeks) beregnes ut fra en persons vekt og høyde, og er for de fleste et godt mål på mengden kroppsfett. Dette gir også mulighet for å klassifisere i ulike vektkategorier. KMI kalles også BMI (body mass index). BMI defineres som kroppsvekten dividert med kvadratet av høyden angitt i meter (kg/m2). En kroppsvekt som tilsvarer en BMI-verdi på mellom 18,5 og 24,9 regnes som normalt.
Finn din BMI
Bruk SpurtBMI for raskt og enkelt estimere din kroppsmasseindeks. Legg inn din høyde og vekt for å kalkulere din BMI.
RunCulator
Runculator gir deg et estimat
BMI kalkulator trenger ikke nødvendigvis gi deg et eksakt mål på din fettprosent. Har du mye muskler kan din BMI være høyere uten at du av den grunn er overvektig. Ta det i betraktning når du bruker kalkulatoren.
Relaterte artikler:
