Hva er farlig med snus

Denne artikkelen vil gi en grundig gjennomgang av hva som gjør snus farlig, og hvilke konsekvenser det kan ha for helse, tannhelse, hjerte- og karsystemet, og kreftutvikling.

Bruken av snus har økt i popularitet de siste tiårene, spesielt i Norge og Sverige. Selv om det ofte ses på som et mindre skadelig alternativ til røyking, er det fortsatt mange potensielle helserisikoer knyttet til snusbruk. Denne artikkelen vil gi en grundig gjennomgang av hva som gjør snus farlig, og hvilke konsekvenser det kan ha for helse, tannhelse, hjerte- og karsystemet, og kreftutvikling. Målet med artikkelen er å informere om risikoene, samt belyse både kjente og mindre kjente sider av snusbruk.

ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

Opplev Garmins mest lyssterke AMOLED-skjerm, aluminiumsbesel og avanserte treningsverktøy som Garmin Coach & treningsevne.

GARMIN FORERUNNER

570

KJØP HOS MILRAB >>

NYHET!

Hva er snus?

Snus er en form for fuktig tobakksprodukt som plasseres under overleppen. Det inneholder en rekke stoffer, inkludert nikotin, som er det primære avhengighetsskapende stoffet. Nikotin har en rekke virkninger på kroppen, inkludert økt hjertefrekvens og blodtrykk. Snus kommer i to hovedformer: løs snus og porsjonssnus, og begge inneholder skadelige stoffer som kan ha alvorlige konsekvenser for helsen.

Relatert: Hva gjør nikotin med kroppen

ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

Oppdag Garmin Vivoactive 6: Levende AMOLED-skjerm, dyp søvnanalyse med Sleep Coach, Body Battery™ og over 80 sportsapper. Alt du trenger, rett på håndleddet!

GARMIN

VIVOACTIVE 6

KJØP HOS MILRAB >>

SPOR HELSE!

Helseeffekter av snusbruk

Nikotinavhengighet

Nikotin er et av de mest avhengighetsskapende stoffene vi kjenner til. Snus inneholder store mengder nikotin, og regelmessig bruk kan raskt føre til avhengighet. Nikotin virker ved å stimulere frigjøringen av dopamin i hjernen, noe som gir en følelse av nytelse og velvære. Dette gjør at brukeren føler et sterkt behov for å fortsette bruken. Nikotinavhengighet kan være svært vanskelig å overvinne, og mange som forsøker å slutte med snus opplever abstinenssymptomer som irritabilitet, rastløshet og konsentrasjonsvansker (Benowitz, 2010).

Risiko for kreft

Selv om snus ikke er like farlig som sigarettrøyking når det gjelder risiko for lungekreft, inneholder det likevel kreftfremkallende stoffer. Forskning viser at langvarig bruk av snus kan øke risikoen for kreft i munnhulen, spiserøret, bukspyttkjertelen og kanskje også andre deler av kroppen (Luo et al., 2007). Det er påvist at nitrosaminer, en gruppe kjemikalier som finnes i tobakk, er blant de viktigste kreftfremkallende stoffene i snus. Disse stoffene dannes under produksjonen av snus og kan skade DNA, noe som kan føre til utvikling av kreftceller.

ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

Hjerte- og karsykdommer

Snusbruk er også assosiert med økt risiko for hjerte- og karsykdommer. Nikotin har en rekke effekter på hjerte og blodårer, inkludert økt hjertefrekvens og høyt blodtrykk. Langvarig bruk av snus kan dermed føre til økt risiko for hjerteinfarkt og slag (Hansson et al., 2009). Selv om noen hevder at snus er et mindre skadelig alternativ til røyking, viser forskning at snusbrukere fortsatt har høyere risiko for hjerteproblemer sammenlignet med de som ikke bruker tobakk overhodet.

Skader på tannhelse

Snus kan ha betydelige negative effekter på tannhelsen. Regelmessig bruk av snus fører til misfarging av tennene, dårlig ånde, og økt risiko for tannkjøttsykdommer. Tannkjøttet der snusen plasseres kan trekke seg tilbake, noe som gir en synlig eksponering av tannrøttene og kan føre til økt følsomhet og tannråte. I tillegg kan snusbruk øke risikoen for kreft i munnhulen (Roosaar et al., 2008).

Myter om snus

“Snus er tryggere enn sigaretter”

Det er en vanlig oppfatning at snus er et tryggere alternativ til sigaretter, siden det ikke innebærer inhalering av røyk. Selv om det er sant at snusbruk ikke fører til lungekreft på samme måte som sigaretter, er det viktig å forstå at det fortsatt er en rekke alvorlige helserisikoer forbundet med snus. Risikoen for kreft i munnhulen, hjertesykdom og avhengighet er fremdeles høye (Hergens et al., 2005). Det er også viktig å merke seg at snus kan fungere som en inngangsport til sigarettrøyking for enkelte brukere, særlig blant unge.

“Snus hjelper deg med å slutte å røyke”

Noen hevder at snus kan være et effektivt hjelpemiddel for å slutte å røyke. Mens noen studier viser at snus kan hjelpe enkelte røykere med å redusere forbruket av sigaretter, er det også risiko for at brukere utvikler en ny avhengighet til snus i stedet for å slutte helt med nikotinprodukter (Foulds et al., 2003). I tillegg er det fortsatt en betydelig helserisiko knyttet til snusbruk, selv om det kan virke mindre farlig enn røyking.

Snus og graviditet

ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

Bruk av snus under graviditet er spesielt bekymringsfullt. Nikotin fra snus kan krysse placenta og påvirke fosterets utvikling. Studier viser at snusbruk under graviditet øker risikoen for dødfødsel, lav fødselsvekt og for tidlig fødsel (Baba et al., 2013). I tillegg kan nikotineksponering under graviditeten påvirke barnets hjerneutvikling og føre til langsiktige atferdsproblemer.

Relatert: Friske lunger etter røykeslutt

Snusbruk blant unge

En bekymringsfull trend er den økende bruken av snus blant unge, særlig i Norge og Sverige. Ungdom kan være mer utsatt for å utvikle nikotinavhengighet, og tidlig snusbruk kan føre til en livslang avhengighet. Forskning viser også at de som begynner med snus i ung alder, har større sannsynlighet for å begynne å røyke senere i livet (Galanti et al., 2008). Det er derfor viktig å iverksette forebyggende tiltak for å redusere snusbruken blant unge.

Regulering av snus

ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

Opplev Garmins mest lyssterke AMOLED-skjerm, aluminiumsbesel og avanserte treningsverktøy som Garmin Coach & treningsevne.

GARMIN FORERUNNER

570

KJØP HOS MILRAB >>

NYHET!

Snus er strengt regulert i mange land, inkludert EU, hvor salg av snus er forbudt i de fleste medlemslandene unntatt Sverige. Dette forbudet er basert på bekymringer om de helsemessige konsekvensene av snusbruk. I Norge har snus blitt mer populært etter røykeloven ble innført, men myndighetene har implementert tiltak for å redusere bruken, inkludert aldersgrenser og krav om helseadvarsler på emballasjen.

Tiltak for å redusere snusbruk

For å redusere snusbruk i befolkningen, har norske helsemyndigheter innført en rekke tiltak. Dette inkluderer opplysningskampanjer som fokuserer på de negative helsevirkningene av snus, samt støtte til de som ønsker å slutte. Nikotinavhengighet er utfordrende å overvinne, men det finnes effektive behandlingsmetoder, inkludert nikotinerstatningsprodukter og rådgivningstjenester (Stead et al., 2012).

Konklusjon

Snus er ikke et risikofritt alternativ til røyking. Selv om det kan være mindre skadelig på noen områder, er det fortsatt mange alvorlige helseproblemer knyttet til snusbruk, inkludert risikoen for kreft, hjerte- og karsykdommer, tannproblemer og nikotinavhengighet. Det er derfor viktig at folk er klar over farene ved snusbruk og vurderer å slutte, særlig for de som allerede er avhengige. Regelmessig snusbruk har potensial til å skade kroppen på flere måter, og det bør tas på alvor både av brukerne selv og av helsemyndighetene.