Finn din idealvekt

0
104
Finn din idealvekt

Lær mer om hvordan du kan bruke vektkalkulatoren SpurtIdeal for å estimere din vekt basert på alder, kjønn og høyde.

Estimere din idealvekt med SpurtIdeal

SpurtIdeal beregner din idealvekt basert på alder, kjønn og høyde, og gir deg vekt regnet ut med Robinson, Miller, Devine og Hamwi formlen. I tillegg regner kalkulatoren ut idealvekten din basert på WHO anbefalinger.

Formler for idealvekt

For menn, 52 kg + 0,75 kg per cm over 152,4 cm. For kvinner, 49 kg + 0,67 kg per cm, for høyde over 152,4 cm (Robinson formelen).

For menn, 56.2 kg + 0,39 kg per cm over 152,4 cm. For kvinner, 53.1 kg + 0,54 kg per cm, for høyde over 152,4 cm (D. R. Miller formelen).

For menn, 48.0 kg + 1,06 kg per cm over 152,4 cm. For kvinner, 45.5 kg + 0,87 kg per cm, for høyde over 152,4 cm (G. J. Hamwi formelen).

For menn, 50.0 kg + 0,91 kg per cm over 152,4 cm. For kvinner, 45.5 + 0,91 kg per cm, for høyde over 152,4 cm (B. J. Devine formelen)

BMI: 18.5 – 25 for både kvinner og menn (Anbefalt BMI av WHO).

Relaterte artikler:

SpurtGoal vektkalkulator

SpurtMeal