Enkle lavkarbo knekkebrød

0
462
Enkle lavkarbo knekkebrød
Artikkelen fortsetter etter annonsen fra MILRAB.NOGARMIN SOLAR - Oppdag de nye modellene!

Knekkebrød er både sunt og godt. Lær hvordan du kan lage enkle lavkarbo knekkebrød som kan inngå i din lavkarbo diett!

Ingredienser

  • 1¼ kopp sesamfrø
  • ½ kopp solsikkefrø/gresskarkjerner
  • 50 gram revet ost
  • ½ kopp vann
  • 2 egg
  • ¼ ts salt

Slik gjør du

  • Bland sammen alle ingrediensene, og fordele massen jevnt utover en bakeeplate dekket med bakepapir.
  • Dryss havsalt på toppen.
  • Forvarm ovnen til 175°, og stek knekkebrødene i 20 minutter.
  • Skjær knekkebrødet forsiktig til ønsket form.
  • Senk varmen til 140°, og sett knekkebrødene tilbake i ovnen i ytterligere 40 minutter.

Om ønskelig kan du utelate ost og ha gresskarkjerner i stedet for solsikkefrø.

Relaterte artikler:

Forskjellige lavkarbodietter

Artikkelen fortsetter under annonsen fra X-lifeX-LIFE.NO har alt du trenger til hjemmetrening!

Går ikke ned i vekt med lavkarbo

Annonse fra X-LIFESchwinn IC7 spinningsykkel er en tøff spinningsykkel fra en av verdens største merkevarer, kjent for sin kvalitet og unike design!