KategoriTreningsprogram

JOHAUG - DIPPED IN GOLD - SE KOLLEKSJONEN!

Gratis treningsprogram

Gratis treningsprogram for nybegynnere. Her får du et 8 ukers gratis treningsprogram for nybegynnere, som er enkelt og fleksibelt å tilpasse etter behov.

Treningsprogram for å løpe halvmaraton under 1.50

Treningsprogram for å løpe halvmaraton under 1.50. Gjennomføre et strukturert og fleksibelt treningsprogram for halvmaraton under 1.50. Fart for å løpe halvmaraton under 1.50 For å greie tidsmålet som er å løpe halvmaraton under 1.50 må du holde en gjennomsnittsfart på omtrent 5:12 per km. Det greier du ved å følge et strukturert og variert […]

SYKLE TIL JOBBEN?

OPPTIL 40%

PÅ ELSYKLER!