SpurtTraining

Hvilken fart skal du ha på trening

H

Lær mer om hvilken hastighet du kan ha når du trener for en bestemt distanse, og hvordan du raskt og enkelt du kan beregne hastighet på trening med lav, moderat og hard intensitet med SpurtTraining.

SpurtTraining

S

Lær mer om hvordan du kan bruke SpurtTraining for å estimere hastighet på trening, basert på tid på en distanse du har løpt.

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no

Siste innlegg