7.3 C
Oslo
søndag, april 5, 2020

LES OGSÅ

ARTIKLER

VDOT pulssoner

0
Lær mer om hvilken pulssoner du kan trene etter med VDOT kalkulator, og hvor mye og med hvilken intensitet du kan trene innenfor de forskjellige sonene.

Hvordan løpe Oslo maraton

HIIT trening og restitusjon

Regn ut din BMI