-1.1 C
Oslo
mandag, mars 30, 2020

LES OGSÅ

ARTIKLER

Terskeltrening for å komme i form med løping

0
Løpetrening på terskel for å forbedre din aerobe kapasitet. Tren intervaller, tempotrening og motbakkeløp for å komme i form med løping.

Gjennomsnittstid på maraton