50%

FØRJULSKUPP DU IKKE VIL GÅ GLIPP AV!

 

I RABATT PÅ ALT DU TRENGER AV KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

OPPTIL

Rav Kiby Round Neck Ws er en varm og komfortabel ullgenser med rund hals og klassisk norsk mønster.

Rav Kiby Roundneck Ms er en sporty og elegant ullgenser i 100% ull.

ULVANG Rav Kiby Roundneck Ms

ULVANG

Rav Kiby Ws

ULVANG

Rav Kiby Ws

Rav Kiby Round Neck Ws er en varm og komfortabel ullgenser med rund hals og klassisk norsk mønster.

799,-

949,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

1 199,-

789,-

1 300,-

Du sparer 400,-

39% i rabatt!

Du sparer 550,-

1 499,-

Denne jakken har et enkelt, diskret design og er fullpakket med varm dun for å holde deg varm når temperaturen faller under null.

En slank og behagelige dunparkas med resirkulert stoff og PFC-fri resirkulert dun, og den er perfekt for å holde seg varm på vinterturer.

RAB Deep Cover

Parka Wmns

JACK WOLFSKIN Cold Bay Coat Wmn

WHISTLER Buron M Parka W-PRO 10000

Denne Buron parka jakken er en komfortabel jakke med et smart og enkelt design.
 

2 099,-

950,-

2 169,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

Du sparer 349,-

Du får 40% i rabatt!

Du sparer 1 450,-

SALG!

SALG!

3 499,-

1 299,-

3 619,-

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i de tilfellene der, vekt, varme og bevegelighet er de viktigste faktorene.

Dette er en teknisk dunjakke med vannavvisende Pertex Shield® yttermateriale. Perfekt for kalde vinterdager. 

RAB

Valiance

RAB Positron Pro Wmns

RAB Microlight Alpine Wmns

Lett og allsidig dunjakke som passer perfekt i de tilfellene der, vekt, varme og pakkemulighet er de viktigste faktorene.

2 759,-

1 799,-

3 299,-

Se hele utvalget!

Se hele utvalget!

4 599,-

2 999,-

Du sparer 1 200,-

Du får 40% i rabatt!

Du får 34% i rabatt!

4 999,-

NYE SKO?

ANNONSØRINNHOLD |

- Gjør et kupp på tursko, løpesko, fritidssko og jaktstøvler hos MILRAB!

40%

SPAR OPPTIL

PÅ MENGDER AV SKO!

Beste trening for å forbrenne fett

ANNONSØRINNHOLD |

50%

Stort utvalg av jakker til dame og herre fra Arc'tery, THE NORTH FACE, AMUNDSEN, RAB, PATAGONIA med flere!

 

PRISFALL

PÅ JAKKER!

SPAR OPPTIL

Forme magemusklene dine og bli kvitt magefettet som dekker dem med disse øvelsene. Lær mer om beste trening for å forbrenne fett.

ANNONSØRINNHOLD |

PRISKUPP

PÅ KLOKKER!

Testvinneren fenix 6X Pro Solar er den første Garmin klokken med solcellelading. 

FINN ÅRETS JULEGAVE!

Burpees

ANNONSØRINNHOLD |

Gjør et kupp på mengder av klær, sko, klokker og turutstyr!

50%

SPAR OPPTIL 

LAGERSALG!

LED LENSER

MH4 400lm

Se hele utvalget!

LED LENSER

MH8 600lm

449,-

Ledlenser MH4 er en perfekt utendørs lykt som lades med en magnetisk ladekabel. Lykten har opptil 400 lumen

Ledlenser MH8 er en kraftig, oppladbar hodelykt til outdoor-bruk på opptil 600 lumen. 

Du får 35% i rabatt!

749,-

719,-

1 099,-

Du får 40% i rabatt!

Hvis du vil fjerne fettet, må du jobbe med så mange muskler som mulig. Burpees gjør akkurat det. Den eksplosive øvelsen – som innebærer å gå fra en push-up posisjon til et hopp og tilbake til en push-up posisjon – treffer hver muskel fra topp til tå. Faktisk fant en studie at 10 raske repetisjoner er like effektive for stoffskiftet ditt som en 30 sekunders sprint med maksimal intensitet, slik at du kan forbrenne magefettet raskere enn noen gang før.

ANNONSØRINNHOLD |

Spar opptil 50% på sekker,

soveposer, lykter og turutstyr!

50%

SPAR OPPTIL 

TURUTSTYR!

Fjellklatrer

Tenk på fjellklatreren som en planke i bevegelse. Du utfører en minicrunch når du eksplosivt trekker ett kne inn mot brystet. Det som gjør denne øvelsen krevende, er at kjernen din må jobbe overtid for å holde kroppen din stabil og rett hver gang du løfter en fot fra gulvet.

Kettlebell Sving

Kettlebell-svingen kan være en av de beste kaloriforbrennende øvelsene. For å drive den tunge jernkulen, må du engasjere store fettforbrennende muskelgrupper som setemuskler, hofter og quads. Den eksplosive naturen til denne bevegelsen får opp pulsen din med en gang, men det trener også kjernen din. Dynamikken til kettlebell på toppen av svingen vil prøve å trekke deg fremover, så du må stramme magen din som om du utførte en stående planke.

Medisinball sprett

Hvis du ikke har brukt medisinball siden videregående skole, har du gått glipp av mye. Kjernen din er ditt kraftsenter, så det å utføre eksplosive bevegelser som medisinball sprett krever at alle musklene mellom nakken og hoftene dine fungerer sammen. Og hvis du øker tempoet og spretter ballen med mer kraft og hastighet, vil det heve pulsen og forbrenne mange kalorier. Du trenger ikke en gang å øke vekten. En medisinball på 3 kilo fungerer helt fint hvis du øker frekvensen og kraften når du spretter ballen.

Utfall med manualer

Hev manualer over hodet samtidig som du gjør et utfall. Når belastningen skifter for hver repetisjon, må alle musklene i overkroppen jobbe sammen for å holde vekten rett over deg.

Relaterte artikler:

Beste fettforbrenning

Øke fettforbrenning

ANNONSØRINNHOLD |

50%

Stort utvalg av jakker til dame og herre fra Arc'tery, THE NORTH FACE, AMUNDSEN, RAB, PATAGONIA med flere!

 

PRISFALL

PÅ JAKKER!

SPAR OPPTIL

Om forfatteren

ANNONSØRINNHOLD |

FØRJULS KUPP

SPAR OPPTIL

50%

 

PÅ KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!

ANNONSØRINNHOLD |

FØRJULS KUPP!

SPAR OPPTIL

50%

 

PÅ KLÆR, SKO, KLOKKER OG UTSTYR!