ANNONSØRINNHOLD FRA MILRAB |
Det er helt normalt for babyer – spesielt babyer som ammes – å våkne og spise om natten gjennom minst det første året. Lær mer om risiko for babyer å sove på siden i forbindelse med amming.
Samsoving når du ammer er en tradisjonell måte å ta vare på en baby – og amming om natten kan være mye enklere når du tar babyen med deg i seng og mater liggende.
Ammende mødre som deler seng med baby, får mer søvn enn mødre som mater med flaske, og ammer lenger. Alternativt kan samsovning gi babyen den nærheten den ønsker seg og gjøre ammingen enklere uten å dele den samme søvnflaten som deg.
Spedbarns søvn – hva er risikoen?
Ulykker
Babyer sover på en rekke steder til forskjellige tider. Uansett hvor en baby sover er en utilsiktet skade mulig. En baby kan sette seg fast mellom møbler eller mot en forelders kropp, falle av soveflaten eller risikere å bli kvelt eller kvelning av puter, snorer eller tepper.
Alt som reduserer våkenhet eller evne til å reagere på babyen din, for eksempel alkohol, narkotika eller visse medisiner, kan utgjøre en risiko og kan svekke dømmekraften din.
Ammende babyer orienterer seg nær morens bryst i sengen. Forskning viser at mødre som deler seng med sine ammede babyer inntar en naturlig beskyttende stilling, noe som gjør kvelning usannsynlig.
SIDS
Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), eller krybbedød, er en plutselig uventet spedbarnsdød (som vanligvis oppstår under søvn) som ikke kan forklares av en medisinsk tilstand, infeksjon, forsettlig skade eller utilsiktede årsaker.
Hva gjør en baby sårbar
Krybbedød kan skje i enhver søvnsituasjon, men forskning har vist at krybbedød bare skjer med babyer som er sårbare. Vi vet ikke nøyaktig hvilke faktorer som forårsaker sårbarhet, men de kan inkludere:
- baby som er under fire måneder gammel
- prenatal eksponering for skadelige kjemikalier inkludert røyk og alkohol
- premature eller lav vekst baby (under 2,5 kg).
SIDS risikofaktorer
Følgende faktorer øker risikoen for krybbedød for en sårbar baby, uansett hvor de sover.
- Eksponering for røyk kan påvirke en babys evne til å våkne fra søvnen. Risikoen er relatert til hvor mye eksponering en baby har. Det er alltid en god idé å redusere babyens eksponering for røyk uansett hvor de sover, men hvis du er en røyker bør du ikke dele en soveflate med babyen din. Røyking er den største risikoen for krybbedød.
- Å plassere en baby på magen for å sove kan påvirke evnen til å bli opphisset og å puste. Ammende mødre som deler seng, ammer ofte i sideliggende stilling – når en baby kommer av brystet, ruller de naturlig på ryggen. En baby som kan rulle frem og tilbake kan velge sin egen sovestilling.
- Å være uten tilsyn.
- Under all søvn (dag og natt) er en babys risiko for krybbedød lavere hvis de er i samme rom som deg.
- Morsmelkerstatning (inkludert kombinert med amming) gir en statistisk signifikant høyere risiko for krybbedød.
Tips for at babyer skal sove trygt
Ammende mødre som oppfyller kriteriene nedenfor er statistisk lavrisiko og kan dele seng med god samvittighet.
Du trenger å være:
- En ikke-røyker
- Edruelig (ingen narkotika, alkohol eller medisiner som kan gjøre deg døsig)
- Ammende
Babyen din må være:
- Sunn og normal fødselsvekt ved termin (med fødselsvekt over 2,5 kg)
- Sover på ryggen når de ikke ammer
- Lettkledd, ikke for varmt kledd
Dere må begge være:
- På et trygt underlag. Sov aldri med babyen din på en sofa eller lenestol.
Relaterte artikler:
Hvordan lære baby å finne søvnen selv
ANNONSØRINNHOLD FRA MILRAB |
