Lær mer om hvordan du kan bruke SpurtAge løpekalkulator som oppnåelsesgraden i prosent når du løper 5 km.
Tid på 5 km og alder
Alder har, ikke overraskende, betydning for tiden du vil bruke på 5 km og andre distanser. Slik er det bare. Hvis du sliter med motivasjonen, når du ser at du løper saktere og saktere på 5 km etter hvert som du blir eldre, kan du bruke SpurtAge, som viser hvor god tiden din er i prosent av de aller beste i verden på distansen.
Legg inn alder, kjønn, distanse og tiden du brukte på distansen (Alle felter må være fylt ut. ‘0’ dersom det ikke er verdier i feltene timer, minutter eller sekunder).
En mann på 52 år som løper 5 km på 10 minutter, har en oppnåelsesgrad på 73,83 prosent, noe som slett ikke er så verst.
Relaterte artikler:
