2.7 C
Oslo
søndag, mars 24, 2019
Annonse

Daglige arkiver: 15. mars 2019

Trening som gir raskere restitusjon

Trening som gir raskere restitusjon

Trening som gir raskere restitusjon. Lær mer om hvordan du kan trene for at du skal restituere raskere og redusere risikoen for skader.
Hvilken trening er best for å gå ned i vekt

Hvilken trening er best for å gå ned i vekt

Hvilken trening er best for å gå ned i vekt. Lær mer om hva slags trening som er best for å gå ned i vekt og hvordan du kan trene for best mulig effekt.
Trene opp hurtighet på tredemølle

Trene opp hurtighet på tredemølle

Trene opp hurtighet på tredemølle. Lær mer om hvordan du effektivt kan gjennomføre hurtighetstrening på tredemølle for å bli en raskere løper.
Sluttid maraton basert på halvmaraton tid

Sluttid maraton basert på halvmaraton tid

Sluttid maraton basert på halvmaraton tid. Lær hvordan du kan bruke løpekalkulator for å estimere sluttid på maraton ut fra hvor raskt du løper halvmaraton.

LES OGSÅ