Arkivfebruar 2019

Sykling for å bli en bedre løper

S

Sykling for å bli en bedre løper.Lær mer om sykling som alternativ trening til løping, og hvordan sykling kan gjøre deg til en sterkere, raskere og mer utholdende løper.

Hvor ofte bør du trene

H

Hvor ofte bør du trene. I denne artikkelen vil du lære mer om hvor ofte du bør trene, og hvor viktig det er å trene regelmessig for best mulig formutvikling.

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no

Siste innlegg